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冬季嘴唇总干裂到底怎么办

来源: 作者: 2019-11-07 19:07:42

冬季寒冷干燥

又到了皮肤问题频发的季节

你是否每天嘴唇干燥爱掉皮呢?

它有可能是一些严重疾病的症状呢!

今天教你几招,让你告别嘴唇干裂!

冬季嘴唇总干裂到底怎么办

干燥嘴唇冬季护理方法

补油

在唇部补充适量油分是解决嘴唇干裂的极其有效的方法之一。油分能缓解唇部疼痛,防止进一步干裂。以下几种植物油都能有效舒缓嘴唇干裂:

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★椰子油

★甜杏仁油

★荷荷芭油

★橄榄油

多喝水

每天最好喝8—10杯水,嘴唇是反映身体缺水的首要器官。水喝得越多,嘴唇越不容易干裂。

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为嘴唇去角质

在涂抹药膏或其它护肤产品前,先为嘴唇清除死皮角质。去除死皮能使嘴唇的新生皮肤暴露,加快嘴唇愈合。不要太粗暴擦拭嘴唇——这样只会使嘴唇情况更加糟糕。温柔地按摩双唇。你可以用普通的身体去角质产品来为嘴唇去死皮,也可以尝试以下方法

★利用食盐或砂糖摩擦。取少量盐或砂糖,于唇上轻柔划圈按摩,去除死皮。按摩完之后,你会感觉嘴唇焕然一新。

★用去角质刷。最简单的去角质刷就是你的牙刷!不过一定要确保牙刷干净。用其他小刷子也可以,轻轻打圈擦拭嘴唇,擦掉唇上的死皮。

★不要用肥皂成分的去角质产品。带颗粒的洗面奶或含肥皂成分的去角质产品会使嘴唇更加干燥。

调整饮食

可通过调节饮食补充足量的相关维生素,或者服用维生素片。

使用不含氟的牙膏

有人会对氟过敏,这不仅会引起嘴唇干裂,还会引起嘴巴周围红肿。

两个小建议

★不要张嘴睡觉

如果早上起床,你觉得嘴唇干燥撕裂,那有可能是因为你睡觉的时候张嘴呼吸。空气通过口腔流动会使嘴唇水分流失。可以试一下改变睡姿以改善嘴唇干裂的情况。

★戒烟

凡是你放在双唇之间的东西,都会对嘴唇的健康状况产生影响。香烟、口香糖、加工零食中的化学成分都有可能是导致嘴唇干裂的元凶。

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